這次去旅行住了這間渡假訂房清邁阿莫拉飯店 - 清邁 真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間渡假訂房清邁阿莫拉飯店 - 清邁 真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於昌摩伊
- 清邁藝術文化中心 (0.9 公里)
- 清曼寺 (0.9 公里)
- 清邁國立博物館 (4 公里)
- 塔佩門 (0.4 公里)
- 三王雕像 (0.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
復健師傳授!躺著推壓2穴道,全身水腫一口氣消光光
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【早安健康/小野晴康(物理治療師、柔道復健師)】
讓下垂的內臟回到原來的位置,不再易位!
為什麼只是躺著就能讓小腹平坦?因為這樣能使本來因收縮而變得硬邦邦的腹部肌肉獲得伸展,並改變肌肉的性質。
許多人幾乎一整天維持駝背的姿勢。駝背會使腹部和胸部的肌肉收縮而變硬,內臟因而被擠壓得往下滑,造成小腹凸出。此外,肌肉附近更會囤積脂肪,使贅肉變多。
只是躺著就能燃燒腹部脂肪!
這樣的人第一次嘗試T型枕時,經常會覺得「身體獲得伸展很舒服」,但在習慣之前可能會感到有點吃力,不過這就表示平常縮在一起的腹部肌肉終於獲得伸展。如果能持續下去,內臟就會回到原來的位置,讓小腹變得緊實,並進一步改善全身的肌肉運作,尤其可以充分燃燒腹部脂肪。只要2~3週,就能感覺褲子似乎變鬆了。但是,如果只做一天就放棄,肌肉會馬上回到原本的狀態。重要的是持之以恆,才能打造出容易燃燒脂肪的肌肉體質。
除了改善小腹凸出的問題,T型枕的其他功效還包括讓雙手雙腳變得纖細、消除水腫、減輕肩膀僵硬和腰痛症狀、消除駝背等。
水腫刺激穴道幫助排出水分,一口氣消除臉部和雙腿的水腫!
臉部水腫
- 小腹凸凸竟是因內臟下垂!30秒收小腹重整機能促代謝
- 便秘小腹凸恐是腸下垂!醫:這姿勢10秒整腸排毒
- 一週就能讓鬆弛的腹部變緊實,改善內臟下垂
本文摘自《拉筋瘦身T型枕》/小野晴康(物理治療師、柔道復健師)/方智
今日娛樂爆/陶?新加坡開唱 「她」也到場送暖
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陶喆新加坡開演唱會 陶式經典回味不完
睽違新加坡十年,R&B音樂教父陶喆再次站上新加坡室內體育館開唱,陶喆帶來《飛機場的10:30》、《找自己》、《愛很簡單》…等經典熱門歌曲,帶動全場歌迷尖叫大合唱。但就在演唱完《今天沒回家》時,去年金曲獎麥克風消音事件再次上演,有過經驗的陶喆,這次在台上安然自在。許多親友也現身力挺,讓他感動的是林俊傑的媽媽,親手做了愛心湯和炒米粉送給自己。陶喆一直想以自己在音樂產業的影響力,及在音樂上厚實的能力與知識,分享給更多喜歡音樂的年輕後輩,他也成功把「新歌文創」正式引進新加坡。
▲王詩安高唱夏日派對新歌〈GOOD TIMES〉。(圖/賦音樂提供, 2018.06.11)
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