黃英傑的生活時報

今天季獎金終於發下來了，幸好這一季的業績還不錯，公司也大方發了不少獎金

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商品訊息功能體驗

• 品號：3996070



• 直驅變頻 安靜節能
• 3D全槽洗淨 除菌防黴99%
• 全新研發內側平滑軟管

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售價已含運費，唯偏遠地區運費及地址認定，將由廠商專人電聯後，確認最終運費加價金額。

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1.購買時請確認商品大小，外觀及裝機尺寸，若師傅到府安裝發現尺寸大小不符導致無法送貨安裝定位，必須支付安裝師傅500元的空趟費。

消費者在購買之前，請先丈量現場尺寸，經過所有門的尺寸，若超過門尺寸須要做拆門動作，再下訂單之前必須備註，拆門費用直接請現場安裝人員報價收費（關於現場安裝施工所衍生的其他費用部份，恕無法另行開立發票），消費者在購買之前，請先看清楚商品規格是否符合個人需求。

2.此商品送貨安裝為一趟為主，若要事先請人員勘查或是二次施工都必須額外付費，如需進行二次以上安裝施工者，每趟加收500元，如需要安裝人員先勘查現場，必需支付服務費300元，並且再下訂單時需要備註，廠方不會特別詢問。

3.安裝完畢請客人將外箱與包材保留到7天之後再丟棄，以免造成在退貨時無外箱包材，導致無法退貨。

4.此商品包含基本安裝+運送+舊機回收。

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6.大家電部分(冷氣．冰箱．洗衣機等)拆箱定位安裝後，即無法退貨。

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9.商品僅限台灣本島運送安裝，外島與偏遠地區恕不接受運送或安裝。

10.本商品售出經>視同使用，若非產品本身新品故障瑕疵因素，

恕無法辦理退換貨。若客堅持要退貨，在商品完整狀態下，退貨必須負擔整新費用。

11.本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主。

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主商品：【日立HITACHI】11KG日製變頻洗脫烘直立式洗衣機(SFBWD12W)
配件：說明書x1、保證書x1
型號：SFBWD12W
顏色：星空銀
尺寸：高1040*寬650*深645(mm)
產地：日本
保固：1年

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



老人家出現這4大徵兆，當心一跌不起！台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍提醒，經過近年來大力推廣，國人女性骨鬆盛行率已見下降，但骨折人數卻增加，全因造成老人骨折的元凶，除了骨質變化之外，肌肉萎縮、流失也是一大主因，若出現「老縮水 、牛步化、蒟蒻臂、腳骨軟」得當心骨鬆肌少症。

台灣骨鬆肌少關節防治學會與王詹樣公益信託今（28）日宣布自今年開始於各社區舉辦「強保老」檢測活動，包含骨密度檢測、肌肉質量檢查、關節炎篩檢及肌肉衰弱評估等。

陳芳萍說，國人50歲以上女性骨折人數，從2006年的1萬800人上升到2012年的1萬3328人，凸顯肌肉流失問題和骨鬆一樣需要更多重視，尤其世界衛生組織（WHO）也特別呼籲，骨鬆、肌少、關節炎不應被視為老化的必然後果。

什麼是「骨鬆肌少症」？陳芳萍解釋，亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱，使肌肉保護關節的穩定度較差，多發生於老年人，常一扭傷或跌倒即骨折，一旦骨折，特別若發生在髖部部位，恐增加近3成的死亡率。

台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒，男性65歲以上、女性50歲以上或停經後，只要日常生活出現4大徵兆：「身高縮水超過3公分」、「走路緩慢如老牛拖慢車」、「手臂無力溼毛巾擰不乾」以及「蹲下後腳軟站不起」，就要特別注意可能是骨鬆肌少症的高危險群。

陳芳萍表示，骨鬆肌少症常發生在年紀較長者，常有駝背、脊椎或關節變形，身體無法自由的向前彎，手腳無力，使行動力受到限制等，加上體力較差，平衡感不好，最怕跌倒骨折，進而失能，在國內觀察更發現，失智大部分就發生在骨鬆骨折之後，不可不防。

高雄長庚內分泌新陳代謝科醫師陳榮福說，骨鬆肌少症在早期並沒有明顯的症狀，通常到了經常性骨折，以及嚴重的彎腰駝背，民眾才驚覺它的存在，建議老年人務必要特別保持骨密度、肌肉質量與關節保健，才可保有活躍人生。





現代人飲食精緻，加上遺傳的關係，糖尿病患者有逐年增加的趨勢。這些年來，糖尿病在國人十大死因中，排名總是位居前5名當中。糖尿病是長期累積的慢性疾病，症狀也是慢慢發生的，尤其在初期時不容易發現；不過，一旦罹患了糖尿病，若是沒有好好控制，就會破壞全身血管系統，甚至引起併發症，對生命造成不小的威脅，所以，預防糖尿病上身，便顯得刻不容緩。

最近一期的《細胞期刊》（Cell）有篇研究表示，在醫師指導下實行的「空腹模擬飲食法」（fasting-mimicking diet，FMD），有助於預防糖尿病上身。

南加州大學長壽研究所的Valter Longo教授指出，他們把這種空腹模擬飲食法運用的小老鼠身上，改變了老鼠的飲食習慣，在禁食與正常飲食交替之下，把老鼠胰島中不會分泌胰島素的細胞，變成了可以分泌胰島素的細胞。結果這些實驗老鼠的糖尿病情跟著好轉，不但可以分泌正常的胰島素，也減少了甲狀腺亢進，更讓血糖維持平穩。

Valter Longo教授說明，空腹模擬飲食法讓胰島細胞再生，因此治癒了實驗鼠的糖尿病。研究同時發現這種方法對人類的胰臟細胞，也有促進分泌胰島素的作用，也就是說，對人類或許也同樣有效果，但仍需要更多的臨床實驗去證實。不過，可以知道的是，在醫師指導下適當的空腹，的確對健康有幫助。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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