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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!
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我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
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商品訊息功能
- 品號:4200783
- HDMI/MHL
- Full HD1080p解析度
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商品訊息描述
劇院級1080p超高畫質
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大部分的人都知道多吃鹽會導致高血壓,但你知道一天應該攝取多少鹽才算健康嗎?台北市立聯合醫院公布市民用鹽認知問卷調查報告,結果顯示,僅三成受訪者了解「每天鹽建議攝取量為6公克」,顯示國人減鹽教育仍待加強推廣。
台北市立聯合醫院營養部主任暨台北市營養師公會理事長陳珮蓉指出,衛生福利部建議成人每日鈉總攝取量不超過2400毫克(即食鹽6公克),看似簡單,但很多人都會攝取過量,這也是正是國人高血壓患者人數眾多的原因。
陳珮蓉指出,攝取過多的鈉,將增加高血壓等心血管罹病率與死亡率等風險,世界衛生組織最近幾年積極推廣減鹽運動,希望在2025年,各國能夠達到每日鹽攝取低於5公克的目標。
美國醫學會雜誌今年3月一項研究推估,美國人心血管疾病死因中,約45.4%與不健康飲食習慣相關,且其中鈉攝取過高即佔9.5%,足見控制鈉攝取量對預防心血管疾病的重要性。
為了了解國人對於鈉攝取的認知,台市立聯合醫院7個院區營養科於去年底深入社區執行營養宣導,並收集鹽認知問卷調查,共收集一千多份有效問卷。
結果顯示,近九成受訪者認知食用過多鹽會導致高血壓,但僅有三成受訪者知道對於「每天鹽建議攝取量為6公克」及「1公克鹽 = 400毫克鈉」,六成會注意營養標示鈉含量,顯示國人減鹽教育仍然不足。
陳珮蓉強調,如果只是單純採用衛教宣導,很難有效降低民眾鈉攝取量,必須透過多元的管道,包括輔導食品與餐飲業製作低鈉食品,調整價格使健康食品比不健康食品價格低等策略,才能達到效果。
期間限定另外,烹調方法也需再教育,建議多用新鮮食材,少吃加工品,蔬果可以與中藥材入菜,以蒸、烤、燉方式烹調,盡量減少鹽,吃東西不沾醬,少喝湯,如此才能減鹽、增健康。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
相信所有女性都有類似的煩惱,每月一次的生理週期,總是伴隨著棘手的經期前段與後段;經期前段分泌物量多於平日,後段的微量經血則有如雨水滴滴答答不間斷,儘管流量已大幅減少,但不適感依然會讓溫柔可人的女孩,感到煩悶。
根據調查顯示,女性情緒易因生理狀況而起伏,輕則影響日常生活,重則有可能連擅長的工作也無法兼顧;專業婦產科醫師解釋,隨著體內雌激素及黃體素分泌的多寡,女性的生理週期無時無刻都影響著肌膚、身體及心理層面,尤其是那為期5日至7日左右的月經期。
這段期間,除了膚質變得乾燥、暗沉,體力消耗奇快、食慾不振及腹瀉之外,經期前段的分泌物與經期後段時有時無、難以預測的經血流量,也令許多女性感到困擾不已。
針對此困擾,婦產科醫師表示,可考慮選擇專門針對經期前後所設計的安全護墊;為了呵護女性私密處的細嫩肌膚,經期前後專用護墊特別使用細緻柔軟的棉柔表層,並且加入吸收速度快、吸力強的雙層吸收體,可以迅速帶走分泌物及微量經血,更加舒適清爽。
經期前後那幾天,選對經期前後專用護墊,輕而易舉化解焦慮感,同時提早擺脫衛生棉,讓女性提前自經期前後伴隨之煩悶中解放,重回自在小日子。
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